解析三七粉祛斑正确吃法 还你自信美丽容颜

炎热的夏天过去了,但是夏天留下的“痕迹”还在163nvren.com。不少女性朋友们在夏天里被太阳晒出了斑,这下可犯愁了。据说三七粉可以祛斑,究竟可不可行三七粉能祛斑吗。

夏天过去了,但是夏天留下的“痕迹”还在。不少女性朋友们在夏天里被太阳晒出了斑,这下可犯愁了163nvren.com。据说三七粉可以祛斑,究竟可不可行三七粉能祛斑吗
三七粉是否可以祛斑
三七粉可以祛斑。
先要知道色斑形成的原因,唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”,中医一直有“百病皆有淤”的说法。《素问·至真要大论》所谓:“气血正平,长有天命”,“疏其气血,令其调达,而致和平”。这里就明确指出,气血只有保持流畅,才能达到动态平衡;如果气血运行失调,失去平衡,则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡,出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变,促人衰老1 6 3 女 人 网
简而言之,中医美容保健讲究自内而外,其中血的充足和畅通是至关重要的,如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送,最终只能沉积在皮肤表层,形成色斑,可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。
三七别名叫做“金不换”,《本草纲目拾遗》说“人参补气一,三七补血一”。这就是说中药里头,补血三七最好,它既能够活血,又能止血,还能补血,可以说是药中之宝,常服自然气血充足而通畅,是有益美容的。三七粉能祛斑的原因就是,三七的活血、补血功能,使人的血液充足、畅通,皮下的垃圾有足够的血液运送,最终不能再皮肤表层形成色斑另外,现代研究也发现,三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。

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顺便说一下,三七粉除了能够能够活血化瘀,抗衰老、养颜之外,治疗外伤失血过多,内出血等,三七粉不同的吃法达到的效果也会不同。吃法主要分为熟吃和生吃,三七粉祛斑的吃法则是生吃,要达到真正祛斑美容的功效还要配合外用三七粉面膜,下面会有详细说明
三七粉祛斑的吃法
七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,将同样的少量三七粉加入温开水中,加入适量蜂密兑着喝,效果也是一样。最后说一下需要注意的问题:别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好,虽然三七不会有副作用,但最好是少量多次;比如你打算每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分别为2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能达到养生的功效,是分为三次、两次还是一次吃,看自己的时间分配。

  自制三七粉面膜生吃三七粉后再适量地取10克左右的三七粉放入碗中,再加入两个蛋清,没有准备蛋清用牛奶效果也一样,然后再搅拌均匀,用手将它涂抹在脸上,三七粉面膜的量自己决定,待半个钟头后就可以洗掉,用这个方法可以达到很好的祛斑的功效1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。

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